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Pour augmenter ses chances, la stratégie de l’interdisciplinarité
Une certaine cohérenceEn naturopathie, il est d’usage de confronter les différentes approches d’une même problématique. C’est la vision « holistique » qui comprend les trois principaux piliers que sont l’alimentation, la gestion du mental et le mouvement. En étudiant...
Pourquoi se faire accompagner dans le cas d’un burn out ?
De plus en plus de cas de burn out sont recensés. Le stress généré au travail entraîne un épuisement tant sur le plan physique, émotionnel et mental d'une façon chronique. Si le diagnostique et la prise en charge par le médecin est indispensable, un accompagnement...
Ces « Et si … » qui nous pourrissent la vie !
Parfois, quand on arrive à un niveau de stress élevé, l’anxiété s’installe et ouvre la porte à tout un tas de manifestations inconfortables. Dans ce charmant cortège, les phobies arrivent généralement en tête et sont facilement reconnaissables par les fameux « Et si …...
