Vous aider à surmonter les défis de l'hypersensibilité et trouver votre équilibre émotionnel.
À 15 minutes de Nancy ou à distance Je souhaite en discuterQuand l’hypersensibilité devient accablante
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L’anxiété, le stress latent, et la sensation d’être constamment à fleur de peau sont devenus des compagnons indésirables de votre quotidien
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Les bruits forts, les lumières vives, les interactions sociales intenses sont autant de défis que vous devez affronter chaque jour.
- Vous réagissez excessivement aux stimuli émotionnels, qu’ils soient positifs ou négatifs. Cela peut se manifester par des sautes d’humeur, des pleurs faciles, une vulnérabilité émotionnelle accrue, et une difficulté à gérer les émotions fortes.
Bâtir un pont solide entre votre sensibilité unique et vous
Nous allons ensemble explorer des stratégies spécifiques pour gérer et harmoniser vos émotions et sensations hypersensibles. Vous apprendrez à cultiver la quiétude au milieu du chaos.
Nous travaillerons en tandem pour découvrir vos forces intérieures et vous guider vers une vie où l’hypersensibilité devient un atout précieux, plutôt qu’une source de contrainte.
Projetez-vous dans une nouvelle réalité
Imaginez une vie où vous reprenez le contrôle de vos émotions, où les défis de l’hypersensibilité ne sont plus un fardeau, mais des opportunités de croissance personnelle.
Vous pouvez retrouver une sérénité intérieure, une confiance en vous renouvelée et une meilleure estime de vous-même.
Mon approche
Je suis Sophie Boulangé, sophrologue passionnée par l’accompagnement des personnes hypersensibles.
Mon expertise s’étend à la compréhension profonde de l’hypersensibilité, à la mise en pratique de la sophrologie spécifiquement adaptée à cette sensibilité, ainsi qu’à l’utilisation d’outils de gestion émotionnelle.
En tant que sophrologue, je m’engage à vous accompagner avec compassion et professionnalisme dans votre voyage vers une vie apaisée.
Dans quels domaines je peux vous venir en aide ?
En tant que sophrologue spécialisée, je me concentre sur trois problèmes majeurs que rencontrent fréquemment les personnes hypersensibles :
Hyper sensibilité
J’utilise la sophrologie pour vous aider à maîtriser votre sensibilité débordante.
Stress latent
Nous travaillerons ensemble pour identifier et gérer les sources de stress subtil qui peuvent avoir un impact négatif sur votre quotidien.
Anxiété
Je vous fournirai des techniques et des outils pour gérer l’anxiété de manière efficace et vivre une vie plus sereine.
Quelques témoignages
Est-ce que la sophrologie est faite pour vous ?
La sophrologie est faite pour vous si :
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Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais vous restez bloqué dans votre situation.
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Vous ressentez le désir profond de comprendre votre hypersensibilité et d’en faire une force.
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Et surtout que vous êtes prêt à faire changer les choses.
N’attendez pas que l’hypersensibilité dicte le rythme de votre vie. Il est temps de reprendre le contrôle, de vivre avec confiance et d’évoluer vers une nouvelle réalité émotionnelle.
Pour prendre contact ou rendez-vous
Contact
06 32 59 58 27
sophie@blng.fr
Adresse cabinet
41 bis, rue Jacques Callot – 54550 Bainville sur Madon
Horaires d'ouverture
Lundi : 10h – 19h
Mardi : 10h – 19h
Mercredi : 10h – 19h
Jeudi : 10h – 19h
Vendredi : 10h – 19h
Samedi : 10h – 13h
Dimanche : fermé
Les conseils que vous recevez de ma part ne sont pas de nature médicale et il est important de souligner qu’ils ne peuvent se substituer à un avis médical.
