par Sophie Boulangé | Nov 18, 2024 | Non classé
Qu’est-ce qu’un Sophrologue ? Un Sophrologue Nancy est un professionnel spécialisé en sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel qui s’inspire des techniques de méditation, de yoga et de psychologie positive. La sophrologie se...
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Sophrologie et gestion des émotions : deux éléments clés pour retrouver un équilibre intérieur durable. Vous vous demandez peut-être pourquoi un coaching émotionnel et des séances avec une sophrologue Nancy pour gérer l’anxiété, pourrait être la solution à vos...
par Sophie Boulangé | Nov 14, 2024 | Non classé
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L’hypersensibilité : un don à apprivoiser Qui n’a jamais ressenti une émotion si intense qu’elle semblait le submerger ? Car l’émotion, c’est ce qui nous rend humain, ce qui nous connecte aux autres et à nous-mêmes. Toutefois, pour les...
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Vous êtes hypersensible et les émotions vous submergent ? Découvrez comment retrouver votre sérénité au quotidien grâce à la sophrologie. Dans cet article, je vous propose un guide complet pour comprendre l’hypersensibilité, ses défis et les solutions apportées...
